CAUSE PALPEBRA CHE TREMA:

Nella maggior parte dei casi questo problema deriva da una sovrastimolazione nervosa dovuta a stress, ma vediamo quali possono essere le cause:

• Mancanza di sonno: è importante dormire un numero corretto di ore per far riposare gli occhi e prevenire secchezza e irritazioni oculari che possono causare tremori della palpebra.
• Affaticamento degli occhi: può derivare dall’uso di occhiali sbagliati, ovvero con una gradazione non corretta.
• Ansia: il tremore è una sovraeccitazione nervosa, ergo il benessere psicofisico è davvero fondamentale. Il nostro corpo, infatti, ci dà sempre dei segnali che indicano quando è necessario correre ai ripari.
• Secchezza oculare: causa l’irritazione della cornea.
• Esercizio fisico intenso: un allenamento particolarmente impegnativo può generare uno sbalzo di pressione che favorisce il tremolio.
• Eccessivo consumo di caffè: può causare nervosismo e spasmi.
• Dieta squilibrata: una carenza di magnesio e potassio possono incentivare l’insorgere del tremore.

DISTURBI DEL SISTEMA NERVOSO 

Generalmente questo disturbo non è un segnale di una patologia grave, ma se associato con altri sintomi non è da sottovalutare.
La causa di questo fenomeno, infatti, può derivare da disturbi del sistema nervoso:

• Blefarospasmo: è una contrazione involontaria dei muscoli oculari, che si verifica occasionalmente. Il Blefarospasmo essenziale benigno (BEB), invece, è una forma cronica e progressiva che determina spasmi facciali e nei casi più gravi cecità funzionale.
• Sclerosi multipla: questa malattia determina il malfunzionamento dei nervi compromettendo la corretta comunicazione tra cervello e i muscoli. Ecco spiegati gli spasmi della palpebra.
• Morbo di Parkinson: è piuttosto raro che il semplice tremolio annunci la presenza di questo morbo, tuttavia se in concomitanza con altri sintomi è necessario fare gli opportuni accertamenti.

In ogni caso se la vibrazione diventa particolarmente frequente si consiglia di consultare un medico. In particolare se si associa a fattori come:

• Spasmi facciali;
• Palpebra cadente;
• Visione non nitida;
• Occhio arrossato e dolorante;
• Abbondanti secrezioni oculari;
• Spasmo continuo.

I RIMEDI:

Nei casi più gravi di blefarospasmo vengono utilizzate delle iniezioni botuliniche che, tuttavia, non rappresentano una cura definitiva.
Se i sintomi sono tollerabili, ma altrettanto fastidiosi, possono essere somministrati degli antistaminici o benzodiazepine per ridurne l’intensità.

Per quanto riguarda la medicina alternativa, se la palpebra che trema è dovuta da stress, si notano dei benefici con la pratica dello yoga, la meditazione e, persino, l’agopuntura.
Altre volte è solamente sufficiente dormire più a lungo e assumere meno caffeina.

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